Dispositivi & accessori
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
Prep. 20min
Totale 30min
2 porcje
Ingredienti
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek grubo posiekanych
-
6 jajek
-
50 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
miód do skropienia
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1592 mg
Proteine
29 g
Calorie
1870 kJ /
447 kcal
Grassi
33 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ALE JAJA!
10 ricette
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kleik ryżowy
2h
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1h 15min
Jajka w koszulce w koszyczku
25min
Grzane białe wino
20min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Rumienienie papryki z cebulą
25min
Rumienienie szparagów
20min
Zielone smoothie z mango
5min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Tarta ze szparagami i szynką
1h
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Twarożek ziołowy
10min