Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8 1.0K valutazioni
Prep. 15min
Totale 25min
6 sztuk

Ingredienti

  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    2 łyżki
  • jajek schłodzonych
    6
  • woda (do oznaczenia 1 l)
  • pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    400 g
  • liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
    2
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • kromek białego chleba
    6
  • sól do oprószenia

Valori nutritivi per 1 sztukę

Calorie 308.3 kcal / 1289.9 kJ
Proteine 11.3 g
Grassi 20 g
Carboidrati 23.5 g
Fibre 6.6 g
Grassi saturi 3.8 g
Sodio 514.7 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...