Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos

4.8 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

1 dose

Ingredienti

Rolinhos de pão

água
75 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
125 g
azeite
10 g
fermento de padeiro seco (3,5 g aprox.)
½ saqueta de
açúcar
1 pitada de
sal
¼ c. chá de
passas de uva
1 c. chá de
mistura de frutos secos picados
2 c. chá de

Sopa de caril

cebola
30 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
caril em pó
1 c. chá de
azeite
20 g
água
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
leite de coco
150 g
couve-de-bruxelas cortadas em quartos
100 g
ervilhas congelado
50 g
farinha
1 c. chá de
molho de soja
1 c. sopa de
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)
80 g
Coentros só as folhas picadas, q.b. p/ guarnecer
sumo de lima
1 - 2 gotas de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1579.1 mg

Proteine 45.6 g

Calorie 5437.6 kJ / 1299.6 kcal

Grassi 56.5 g

Fibre 13.5 g

Grassi saturi 26 g

Carboidrati 137.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Receitas para solteiros 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Batata recheada com frango e cogumelos

1h 30min

Bao de cogumelos salteados e molho barbecue

1h 15min

Panquecas de batata

45min

Hambúrgueres com pulled pork

4h 50min

Creme de abóbora com ravioli

35min

Coxas de galinha teriyaki

3h 5min

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Quibe com molho de iogurte

1h

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1h

Bolachas de aperitivo com Parmesão

50min

Salada de batata (Modo descascar)

45min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min