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Dukkah

Dukkah
4.0 2 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
115 g
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Ingredienti

  • hazelnuts
    50 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • cumin seeds
    10 g
  • coriander seeds
    4 tsp
  • sesame seeds
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • dried fennel seeds
    ½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 10 g

Sodio 204.4 mg
Proteine 1.6 g
Calorie 217.4 kJ / 52 kcal
Grassi 4.6 g
Fibre 1.1 g
Grassi saturi 0.4 g
Carboidrati 2.3 g

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