Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

4.5 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porce

Ingredienti

10 gramů kávových zrn
30 gramů staršího chleba
½ čajové lžičky papriky, mleté
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů másla
10 gramů olivového oleje
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
200 gramů brambor na kousky (2 cm)
350 gramů vody
1 čajová lžička zeleninového vývaru v prášku
700 gramů candáta, filetů, s kůží (3–4 filety)
3 špetky soli
3 špetky pepře černého, mletého
4 polévkové lžíce oleje na smažení
1 polévková lžíce citrónové šťávy

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porce

Sodio 2237.4 mg

Proteine 156.8 g

Calorie 7757 kJ / 1854 kcal

Grassi 90.8 g

Fibre 18.3 g

Grassi saturi 17.7 g

Carboidrati 100.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KÁVOVÉ POTĚŠENÍ naslano i nasladko 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Korma s mořskými plody

40min

Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku

2h

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Makové houstičky s chorizem

2h 30min

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40min

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1h

Čočkový salát s lilkem

40min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1h 5min

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h