Kuřecí stew s kroupami

Kuřecí stew s kroupami

4.5 22 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
4 porce

Ingredienti

  • 500 gramů kuřecích prsou
  • 2000 gramů vařící vody
  • 15 gramů olivového oleje
  • 150 gramů řapíkatého celeru na kousky
  • 120 gramů pórku na plátky (1 cm)
  • 1 stroužek česneku na plátky
  • 1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
  • 1 bobkový list, sušený
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu
  • 100 gramů krup namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
  • 140 gramů mrkve na kolečka (5 mm)
  • 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
    2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • 50 gramů baby špenátu
  • 75 gramů mraženého zeleného hrášku
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 628 mg
Proteine 35 g
Calorie 1301 kJ / 309 kcal
Grassi 7 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 26 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...