Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 40 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 porcí

Ingredienti

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 1225 kJ / 294 kcal

Grassi 23 g

Fibre 5 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bistro Polévkárna 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35 Min

RAW kokosoví šneci

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

Chilli con soya

Chilli con soya

45 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Provensálská hrachová polévka s pistou

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 Std. 20 Min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2 Std. 5 Min