Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
75
g malin, mrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
o 75 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 150 g herbaty z hibiskusa, zaparzonej i ostudzonej
- 150 g napoju kokosowo-ryżowego
-
30
g syropu z kwiatów czarnego bzu
o 30 g syropu z agawy - 4 - 6 kostek lodu
- Valori nutritivi
- per 1 szklankę
- Calorie
- 425 kJ / 101.5 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 24.5 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 34.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Smoothie słoneczne
15min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Truskawkowe lassi
5min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min