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Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 laska wanilii
- 320 g mleka, 2% tłuszczu
- 120 g ksylitolu (patrz wskazówka)
- 4 żółtka
- 400 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, naturalnego
- ½ łyżeczki gumy ksantanowej (patrz wskazówka) (opzionale)
- 250 g malin, świeżych
-
30
g syropu z agawy
o 30 g syropu klonowego - 30 g wody
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 805 kJ / 193 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodio
- 40 mg
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