Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

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Prep. 5min

Totale 5min

4 portions

Ingredienti

onions halved
60 g
serrano chilli deseeded
½ - 1
½ - 1 fresh chilli, deseeded
lime juice
10 - 15 g
10 - 15 g lemon juice
salt to taste
¼ - ½ tsp
fresh cilantro leaves only
1 - 2 sprigs
tomatoes quartered
130 g
ripe avocados cut into pieces (2 avocados)
330 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portions

Sodio 226.5 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 617.1 kJ / 147.5 kcal

Grassi 12.4 g

Fibre 6.6 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 10.5 g

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