Dispositivi & accessori
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Prep. 50min
Totale 1h 20min
40 sztuk
Ingredienti
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
65.4 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
131.2 kJ /
31.3 kcal
Grassi
1.1 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
3.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ MAMY
20 ricette
Polonia
Polonia
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hot dogi pieski
40min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Sushi temaki
1h 30min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15min
Seitan
1h 45min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1h 40min
Wegetariański poke bowl
50min
Ciasteczka z wróżbą
1h 20min
Bento z onigiri i omletem
1h 15min
Koreański ramen z tofu
50min
Bento z pandami
1h