Dispositivi & accessori
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prep. 5min
Totale 10min
3 porcje
Ingredienti
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opzionale)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
52.8 mg
Proteine
9.6 g
Calorie
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Grassi
9.3 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
37.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3h 20min
Zielony omlet na białkach
35min
Napój z orzechów laskowych
10min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Waniliowy erytrytol
72h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8h 55min
Kokosowy omlet z białek
45min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min