Μπάλες ενέργειας με κεχρί
TM6 TM5

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 120 γρ. κεχρί
  • 230 γρ. νερό
  • 60 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
  • ½ κ.γλ. αλεσμένο κάρδαμο
  • ¼ κ.γλ. βανίλια, αλεσμένη
  • ¼ κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
  • 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
  • 125 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
  • 2 - 3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 125 γρ. αμύγδαλα
  • 50 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε κομμάτια
  • 4 - 5 κ.σ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη, για γαρνίρισμα

Valori nutritivi
per 1 κομμάτι
Calorie
378 kJ / 90 kcal
Proteine
2 g
Carboidrati
7 g
Grassi
6 g
Fibre
2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative