Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 γρ. πράσινο μήλο, με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα
- 120 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (opzionale)
- 200 γρ. λευκό κραμπί (λάχανο), χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή
- ½ κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 4 κ.σ. μαγιονέζα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 609.3 kJ / 145.6 kcal
- Proteine
- 1.1 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 11.5 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 413.5 mg
Ricette alternative
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Nessuna valutazione
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Nessuna valutazione
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1hod. 30min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Nessuna valutazione
Açaí Smoothie Bowl
Nessuna valutazione
Πατέ παστουρμά
Nessuna valutazione
Εύκολη σπανακόπιτα
2j 10 menit
Κοτόπιτες
1u. 45min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Nessuna valutazione