Versioni compatibili
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Γουακαμόλε
- 5 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, ξεσποριασμένες
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 ντομάτα, κομμένη στα τέσσερα
- 2 αβοκάντο, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. λάδι
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια, ξεσποριασμένη
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 230 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 12 πίτες τορτίγιας από σιτάλευρο
- 100 γρ. τυρί τσένταρ, αλεσμένο
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 2142 kJ / 513 kcal
- Proteine
- 20.91 g
- Carboidrati
- 45.42 g
- Grassi
- 27.41 g
- Fibre
- 9.63 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 Std. 15 Min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 godz. 30 min
Πάστα τζίντζερ
15min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nessuna valutazione
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 Std. 20 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5h 50min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min