Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

3.9 68 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 30min

15 pièces

Ingredienti

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 7 g

Calorie 581.5 kJ / 138.5 kcal

Grassi 5.5 g

Fibre 3 g

Carboidrati 15.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Escapade au Mexique vol. II 8 ricette
Francia

Les graines qui sèment le goût ! 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo

1 Std. 30 Min

Nids de spaghetti

1 Std.

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 Min

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards

1 Std. 50 Min

Côtelettes d'agneau à la crème

3 Std.

Gaufre burger

40 Min

Empanadas au bœuf et aux poivrons

50 Min

Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées

1 Std. 25 Min

Quiche aux crevettes et tomates

1 Std. 10 Min

Buns aux légumes et fromage

3 Std. 45 Min

Pizzadillas

45 Min

Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue

3 Std. 45 Min