Salade de pâtes au poulet

Salade de pâtes au poulet

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 1h 15min

6 portions

Ingredienti

40 g d'amandes blanchies
50 g d'oignons de printemps en morceaux
50 g d'huile d'olive
300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)
1200 g d'eau
2 cubes de bouillon de volaille
200 g de pâtes sèches type farfalle
300 g de carottes en tranches (4 mm)
200 g de petits pois surgelés

200 g de petits pois frais
30 g de vinaigre
5 g zeste de citron râpé
100 g de fromage frais à tartiner
¼ - ½ c. à café de sel
¼ - ½ c. à café de poivre moulu
60 g de feuilles de laitue verte en tranches
60 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles, pour la garniture

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 291.5 mg

Proteine 21 g

Calorie 1721.5 kJ / 411.5 kcal

Grassi 19.6 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 38.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pique-nique 9 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Fricassée de poulet aux asperges

1h

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1h

Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

35min

Lasagne bolognaise aux épinards

Nessuna valutazione

Lasagne végétalienne aux lentilles

2h 20min

Risotto à la saucisse et aux pois

30min

Nouilles miso udon

20min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Nessuna valutazione

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Nessuna valutazione

Salade de pâtes au poulet

Nessuna valutazione

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

25min

Mostra tutto

Mostra tutto