Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 47 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 raciones

Ingredienti

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 551.4 mg

Proteine 15.1 g

Calorie 746 kJ / 178 kcal

Grassi 8.1 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 2.6 g

Carboidrati 11.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 164 35 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Mocktail de melón y pepino

10min

Solomillo de cerdo a la cerveza

1h

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

10min

Smoothie verde con fresas

5min

Steak tartare con confitura de tomate concentrado para dos

1h 15min

Menú: Ensalada de brócoli. Pollo con salsa de tomate y mascarpone. Sorbete de frutas

35min

Brochetas de solomillo de cerdo con arroz

1h 45min

Sorbete de calabacín y limón

5min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1h

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4h 30min

Bloody Mary sin alcohol

5min

Crema verde con ojos… ¡espeluznante!

30min