Napój owsiany

Napój owsiany

3.6 90 valutazione
Prep. 5min
Totale 1h 10min
7 porcji

Ingredienti

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opzionale)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 2.3 mg
Proteine 2.6 g
Calorie 340.1 kJ / 81.3 kcal
Grassi 1.1 g
Fibre 0.6 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 17.4 g

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