Musli energetyczne

4.9 302 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

730 g

Ingredienti

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 7.1 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 2126 kJ / 507.8 kcal

Grassi 32.6 g

Fibre 6.3 g

Grassi saturi 10 g

Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 ricette
Polonia

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)

2h 30min

Napój owsiany

1h 10min

Dyniowe cappuccino

20min

Portugalski crème brûlée

25min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

35min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)

1h

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

30min

Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy

5min

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min