Musli energetyczne
TM6 TM5

Musli energetyczne

4.9 (260 valutazioni )

Ingredienti

  • 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g orzechów nerkowca
  • 100 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 60 g cukier trzcinowy, nierafinowany
  • 250 g płatków owsianych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g ziaren słonecznika
  • 60 g żurawiny, suszonej
    o 60 g rodzynek

Valori nutritivi
per 100 g
Calorie
2126 kJ / 507.8 kcal
Proteine
10.4 g
Carboidrati
47 g
Grassi
32.6 g
Grassi saturi
10 g
Fibre
6.3 g
Sodio
7.1 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative