Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porcje

Ingredienti

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 769.5 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 1293.5 kJ / 309 kcal

Grassi 12 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 46 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

23h 10min

Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

1h 20min

Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową

2h

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1h

Czarne bułeczki bao z łososiem

1h 20min

Włoski brunch

1h 30min

Bułki na piwie z cheddarem

3h 15min

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

1h 20min

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

30min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1h 40min

Szarpany jackfruit BBQ

25min

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1h 35min