Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Name: Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 100 - 150 g cebuli; 15 g oleju; 1 łyżeczka papryki, mielonej; ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili; ½ łyżeczki czosnku, granulowanego; ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego; 2 skórki z bananów; 2 bułki do burgerów; 30 g sosu barbecue; ¼ łyżeczki soli

4.2 (66 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 10min

Tempo totale 30min

Porzioni 2 porcje

Ingredienti

100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Valori nutritivi: per 1 porcję
Calorie: 1293.5 kJ / 309 kcal
Proteine: 7.5 g
Carboidrati: 46 g
Grassi: 12 g
Grassi saturi: 1.5 g
Fibre: 5.5 g
Sodio: 769.5 mg