Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porcje

Ingredienti

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 769.5 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 1293.5 kJ / 309 kcal

Grassi 12 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 46 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE II 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25min

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

9h 30min

Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową

2h

Bawarskie bułki preclowe (Panini di Heidi)

4h 30min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1h

Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

2h 15min

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

5h 30min

Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)

1h 20min

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1h 35min

Koreański ramen z tofu

50min

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50min

Pity z patelni z hummusem i warzywami

2h 20min