Kokosowy napój z orzechów nerkowca
TM6 TM5

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 (24 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 50 g wody, gorącej
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 30 g wiórków kokosowych
    o 30 g płatków kokosa, niesłodzonych
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opzionale)
  • 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 950 g wody

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
272.7 kJ / 64.9 kcal
Proteine
1.5 g
Carboidrati
4.2 g
Grassi
4.8 g
Grassi saturi
1.9 g
Fibre
0.6 g
Sodio
23.4 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative