Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g maçã cortada em pedaços
- 140 g pepino cortado em pedaços
- 150 g aipo cortado em pedaços
- 30 g bolbo de funcho
- 40 g espinafres baby frescos
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 120 g água
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 313.6 kJ / 75 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 17.6 g
- Grassi
- 0.6 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 90 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10 min
Smoothie proteico com espinafres
Nessuna valutazione
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Nessuna valutazione
Vinagreta de soja
5 Min
Nós de limão com sementes de papoila
2hod.
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Massa com abóbora e couve kale
45min
Pássaros de sêmola
40 min
Marquise de castanha e chocolate
6 Std.
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35min
Café de baunilha e aveia
5 Min
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20 min