Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g maçã cortada em pedaços
- 140 g pepino cortado em pedaços
- 150 g aipo cortado em pedaços
- 30 g bolbo de funcho
- 40 g espinafres baby frescos
- 30 g gengibre fresco cortado em fatias
- 120 g água
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 313.6 kJ / 75 kcal
- Proteine
- 2.3 g
- Carboidrati
- 17.6 g
- Grassi
- 0.6 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 90 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min
Gelado de figos e nozes
10 Min
Smoothie de banana e maracujá
5 Min
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Nessuna valutazione
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Sequilhos
1h
Leite de castanha-do-pará
8h 15min
Sorvete de açaí
15 Min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 Min
Gelado de morango e manjericão
8h
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1h
Smoothie de mirtilo e aveia
5 Min