Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

4.1 39 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

1 citron jaune
100 g d'oignon en quartiers
1 gousse d'ail
700 g de viande de porc hachée
du sel
du poivre moulu
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
125 g de yaourt à la grecque
4 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'eau
700 g de courgettes à demi-épluchées et en rondelles

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 38 g

Calorie 2076 kJ / 496 kcal

Grassi 33 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Les enfants en cuisine ! 50 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Dinde marinée au miel et légumes verts

35 Min

Frittata aux carottes et au bacon

30 Min

One pot orecchiette jambon cru, chèvre et épinards

25 Min

Pâtes aux lentilles et à la saucisse

35 Min

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

30 Min

Saumon aux tomates séchées

30 Min

Saumon gratiné à la pomme

30 Min

Côtes de veau à la provençale

30 Min

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 Min

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

45 Min

Croque-monsieur au saumon

2 Std. 15 Min

Salade vosgienne

45 Min