Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 μερίδες

Ingredienti

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 699 mg

Proteine 14.2 g

Calorie 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Grassi 34 g

Fibre 15.6 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 41.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Μαζική μαγειρική 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min

Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια

3h 40min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

15min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3h

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1h