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Omellet Rendah Karbo

Omellet Rendah Karbo
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Prep. 20min
Totale 40min
6 porsi
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Ingredienti

  • keju Cheddar potong kecil-kecil (2 cm)
    80 g
  • telur
    6
  • whipping cream
    2 sdm
  • daun bawang potong kecil-kecil (sekitar 30 g)
    2
  • peterseli kering
    ½ sdt
  • garam laut
    ½ sdt
  • lada hitam bubuk
    1 jumput
  • minyak zaitun
    1 sdm
  • bacon, jenis apapun potong menjadi strip 1 cm
    6 potongan
  • bayam segar
    80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsi

Proteine 15.8 g
Calorie 930 kJ / 224 kcal
Grassi 17.4 g
Carboidrati 0.4 g

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