Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g couve branca cortada em pedaços
- 120 g vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
- 1 chalota cortada em rodelas
- 10 g azeite
- 10 g concentrado de tomate
- 1 pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
- 600 g água
-
1
c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
o 1 cubo de caldo de legumes - ¼ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika picante
- 100 g peito de peru fatiado, cortado em tiras
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 975.7 kJ / 233.2 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carboidrati
- 23 g
- Grassi
- 9.2 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodio
- 393 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Caldo de carne líquido
3j 50 menit
Gelado de açaí e banana com granola de coco
Keine Bewertungen
Curgete com recheio de lulas
1j 20 menit
Arroz de miúdos
12 Std. 40 Min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 Min
Borscht
45 Min
Caril de frango Cape Malay
1j
Castanhas glaceadas (marrons glacés)
72 Std.
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 Min
Simit (argolas de pão turcas)
2j 10 menit
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Sopa detox
1j