Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h

8 parts

Ingredienti

2 brins de persil frais équeutés et un peu pour le service
150 g de pain de mie blanc
30 g d'huile d'olive
1 avocat mûr en morceaux
30 g de jus de citron fraîchement pressé
3 œufs
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
800 g de poisson blanc désarêté et coupé en morceaux
1 avocat mûr coupé en lamelles pour le service
persil frais pour la finition
1 citron jaune en rondelles, pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 464.6 mg

Proteine 25.2 g

Calorie 1187.3 kJ / 283.8 kcal

Grassi 14.9 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 13.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chacun sa cuisine - Sans lactose 12 ricette
Francia

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 ricette
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Crèmes dessert coco et coulis de framboise

2h 45min

Riz au lait gratiné aux pommes

1h

Far breton aux pruneaux

1h

Gâteaux de semoule aux raisins

5h 15min

Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut

57min

Merlu à la vanille et pommes fondantes

Nessuna valutazione

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20min

Terrine aux deux poissons

1h

Pain de saumon

1h 20min

Terrine de poisson

1h

Flan pâtissier sans pâte

50min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min