Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

4.4 10 valutazione

Prep. 5min

Totale 35min

200 g

Ingredienti

su
500 g
brokoli kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
30 g
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (0.25 cm)
10 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
40 g
yumurta çırpılmış
20 g
galeta unu
15 g
sıvı yağ
2 tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 200 g

Proteine 8.9 g

Calorie 838 kJ / 200.3 kcal

Grassi 13.4 g

Fibre 2.2 g

Carboidrati 12.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 Std.

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

45 Min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50 Min

Bebek Bisküvisi

Bebek Bisküvisi

30 Min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

45 Min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 Min

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 Min

Armutlu Yulaf Kreması

Armutlu Yulaf Kreması

10 Min

Havuçlu Meyve Lapası

Havuçlu Meyve Lapası

25 Min

Yulaflı Meyve Püresi

Yulaflı Meyve Püresi

20 Min

Sebzeli Etli Püre

Sebzeli Etli Püre

35 Min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1 Std. 15 Min