Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g su
- 30 g brokoli, kalın sapları ayıklanmış,parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 10 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş (0.25 cm)
- 40 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g yumurta, çırpılmış
- 15 g galeta unu
- 2 tk sıvı yağ
- Valori nutritivi
- per 200 g
- Calorie
- 838 kJ / 200.3 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 12.1 g
- Grassi
- 13.4 g
- Fibre
- 2.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cookidoo 10. Yıl Kutlama Pastası
2h
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10p
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 λεπτ.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 dk
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35 dk
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Keine Bewertungen
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35 dk
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 λεπτ.
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 dk
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50 dk