Dispositivi & accessori
Małże w zielonym sosie curry
Prep. 15min
Totale 35min
6 porcji
Ingredienti
-
2 limonki ekologiczne
-
15 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość posiekanych liści, do dekoracji
-
60 g zielonej papryczki chili, świeżej (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w plastry, do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g sosu sojowego
-
350 - 400 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1200 - 1500 g małżów, świeżych oczyszczonych, w muszlach (patrz wskazówka)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
865.7 mg
Proteine
30.2 g
Calorie
1683.8 kJ /
402.2 kcal
Grassi
25.7 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
15.3 g
Carboidrati
18.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ KOLOROWO III
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Małże po marynarsku
1h 15min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1h
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Krewetki Kung Pao
45min