Vai al contenuto principale Cerca
Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)

Ris med kikærter og peanutsauce (vegansk)
4.0 2 valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
4 portioner
Registrati gratis

Ingredienti

Peanutsauce
  • fed hvidløg
    2
  • ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)
    20 g
  • sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
    20 g
  • kokosmælk
    125 g
  • peanutbutter
    50 g
  • soyasauce, light
    30 g
  • brun farin
    30 g
  • tabasco plus ekstra til servering
    3 - 4 dråber
Ris og kikærter
  • chili, tørret i flager
    1 knivspids
  • fed hvidløg
    1
  • limesaft
    20 g
  • sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
    30 g
  • soyasauce
    25 g
  • vand
    1000 g
  • salt
    1 spsk
  • ris, basmati
    200 g
  • broccoli delt i buketter
    200 g
  • gulerødder skåret i skiver (5 mm)
    200 g
  • vegetabilsk olie til stegning
  • porre skåret i skiver (0,5 mm)
    60 g
  • kikærter dåse , drænet og skyllet
    200 g
  • tabasco til servering

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 2569.5 mg
Proteine 13.2 g
Calorie 2350.4 kJ / 561.8 kcal
Grassi 25.1 g
Fibre 5.4 g
Grassi saturi 7.7 g
Carboidrati 70.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Det lette valg 14 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Mac and cheese med chorizo

Mac and cheese med chorizo

Nessuna valutazione

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nessuna valutazione

Japansk ramen

Japansk ramen

Nessuna valutazione

Soba nudler

Soba nudler

Nessuna valutazione

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Nessuna valutazione

Dumpling dej

Dumpling dej

5.0(1)

1h

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

5.0(1)

1h

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Nessuna valutazione

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Nessuna valutazione

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Nessuna valutazione

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Nessuna valutazione

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

5.0(1)

50min

 Mostra tutto
Mostra tutto