Dispositivi & accessori
Sałatka "Abecadło"
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje
Ingredienti
-
1500 g wody
-
35 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
-
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
-
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
-
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu, płynnego
-
5 g musztardy francuskiej (opzionale)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki kiełków słonecznika
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
851.9 mg
Proteine
14.8 g
Calorie
1589.3 kJ /
380 kcal
Grassi
18.1 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
4.9 g
Carboidrati
41.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Tortille z warzywami i szynką
30min
Sałatka z preclami
30min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1h 15min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka z serem
5min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min