Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

4.3 102 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
4 porcje

Ingredienti

  • wody
    1500 g
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • soli
    1 ¼ łyżeczki
  • makaronu, suchego, krótkiego np. literki
    150 g
  • sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
    50 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    120 g
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    100 g
  • kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
    150 - 160 g
  • szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
    100 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    10 - 15 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    180 - 200 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • miodu, płynnego
    5 g
  • musztardy francuskiej (opzionale)
    5 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 - 2 szczypty
  • kiełków słonecznika
    4 łyżki

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 380 kcal / 1589.3 kJ
Proteine 14.8 g
Grassi 18.1 g
Carboidrati 41.1 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 4.9 g
Sodio 851.9 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...