Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

3.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 raciones

Ingredienti

Bebida de almendras

100 g de almendra cruda sin piel
500 g de agua

Mantequilla de almendras

300 g de almendras crudas sin piel
1 pellizco de sal

Crumble de almendras

100 g de harina integral de trigo
1 cucharadita sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida

Verduras al vapor y montaje

500 g de agua
600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
500 g de guisantes congelados
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 854.6 mg

Proteine 24.1 g

Calorie 2592 kJ / 619 kcal

Grassi 35.9 g

Fibre 15.2 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Come bien y vive mejor 71 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Milhojas de verduras

1h 30min

Salmón con aderezo de yogur

55min

Barritas ricas en magnesio

1h 20min

Sopa de trigo y verduras

45min

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1h 15min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2h 30min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2h

Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas

1h 15min

Crumble de verduras con frutos secos

1h

Moussaka de lentejas

2h 20min

Pastel de batata con boloñesa vegetariana

45min

Tortilla al horno con guisantes

30min