Hellimli Pancar Salatası
TM6 TM5

Hellimli Pancar Salatası

5.0 (10 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g pancar, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 100 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 60 - 70 g yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
  • 4 sap maydanoz yaprağı
  • 3 sap nane yaprağı
  • 10 g zeytinyağı, ekstra 1 tk zeytinyağı
  • 15 - 20 g limon suyu
  • 2 - 3 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 150 g Hellim, 4-6 dilim halinde

Valori nutritivi
per 1 porsiyon
Calorie
1684 kJ / 400 kcal
Proteine
17 g
Carboidrati
21 g
Grassi
26 g
Fibre
6.2 g

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