Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pankek hamuru
- 2 - 3 dal maydanoz, sadece yaprakları
- 140 g lor peyniri, parçalara bölünmüş
- 1 yumurta
- 125 g süt
-
50
g tam buğday unu
o 50 g çiğ karabuğday unu - 1 tk kabartma tozu
- 2 - 3 tutam tuz
Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme
-
100
g kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
o 100 g karalahana ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş - 300 g su
- tuz
- sıvı yağ, pişirmek için
- 50 g dilimlenmiş hindi jambon (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1201 kJ / 286 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 5.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min
Frambuaz Soslu Kinoalı Tatlı
2 Std.
Mercimekli Vejetaryen Burger
50min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 Min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri
20 Min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 Min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1 Std. 10 Min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10 min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3hod.
Elmalı ve Böğürtlenli Turta
2 Std.