Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opzionale)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 217.8 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 606.5 kJ / 145 kcal

Grassi 3.8 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 27.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Yeşil Smoothie

10min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Buharda Tahinli Tatlı

45min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Hamsi Buğulama

40min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8h 50min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min