Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opzionale)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 217.8 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 606.5 kJ / 145 kcal

Grassi 3.8 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 27.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Öğütülmüş baharatlar

5min

Kavunlu Dondurma

6h

Buharda Tahinli Tatlı

45min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Hamsi Buğulama

40min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Glütensiz Brownie

1h

Pufidik Glütensiz Ekmek

1h 15min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5h 30min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Yeşil Smoothie

10min