Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opzionale)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 217.8 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 606.5 kJ / 145 kcal

Grassi 3.8 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 27.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min

Çilekli Cin Fizz

10min

Enerji veren shake

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min

Müsli Smoothie

15min

Sağlıklı Shake

10min

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15min

Enerji Veren Smoothie

10min