Dispositivi & accessori
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
Prep. 15min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
1 c. à soupe d'un mélange d'herbes séchées6 brins de fines herbes fraîches (par ex.: basilic, sauge, romarin)
-
1 gousse d'ail
-
2 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café grain de poivre noir
-
700 g de rumsteack de boeuf
-
500 g d'eau
-
1 échalote coupée en deux
-
1 de filet d'anchois à l'huile
-
1 c. à café de câpres (opzionale)
-
30 g d'huile d'olive
-
600 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
1 pincée de poivre moulu
-
6 feuilles de menthe fraîche
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1109 mg
Proteine
40.5 g
Calorie
1401.8 kJ /
335 kcal
Grassi
16.5 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Batch Cooking & Meal Prep
12 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Filet de porc à la sauce moutarde
35min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Multiusage | Boulettes de viande et linguine à la tomate / et soupe de nouilles / et salade grecque
Pas d’évaluation
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1h 45min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Chilli con carne
40min
Carottes glacées au miel
30min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Gratin de crevettes aux baies roses
30min
Ballotins de filet de porc
1h
Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison
1h 20min