Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (opzionale)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (opzionale)
1 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 344 kJ / 82 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Κέικ καρύδας νηστίσιμο

2h 10min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5min

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Nessuna valutazione

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3h 30min

Aυγά μάτια στον ατμό

15min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα

2h 15min