Dispositivi & accessori
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
Prep. 25min
Totale 2h 10min
4 portions
Ingredienti
-
4 filets de cabillaud (environ 150-200 g chacun)
-
4 brins de thym frais et un peu pour la finition
-
2 c. à café de zeste de citron râpé et un peu pour la finition
-
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
30 g de jus de citron et 1 c. à café pour la finition
-
2180 g d'eau
-
30 g d'échalotes
-
200 g de betterave crue en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge et 3 c. à soupe
-
240 g de riz risotto type carnaroli ou arborio
-
130 g de vin blanc sec
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
1 - 2 tiges de citronnelle fraîche en rondelles (2 mm)
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
40 g de beurre en morceaux
-
1 c. à café de jus de citron, fraîchement pressé
-
1 c. à café de zeste de citron jaune râpé, pour la finition
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge pour la finition
-
1 brin de thym frais effeuillé
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1501.3 mg
Proteine
42.3 g
Calorie
2365.8 kJ /
562.5 kcal
Grassi
18.5 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
6.8 g
Carboidrati
53 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Faciles ou créatives
9 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe de pommes de terre au curry
35 Min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55 Min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 Min
Salade de quinoa
40 Min
Salade asperge-pastèque
40 Min
Poudre pour thé Chai
15 Min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45 Min
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2 Std. 15 Min
Moules au basilic, amandes et beurre
40 Min
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45 Min
Dorade royale en croûte de sel
35 Min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 Min