Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.7 18 valutazioni

Prep. 20min

Totale 2h 35min

2 porcje

Ingredienti

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 197 mg

Proteine 2 g

Calorie 1122 kJ / 268 kcal

Grassi 10 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE DESERY 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Lamingtony bez pieczenia

1 Std.

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20 Min

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 Min

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25 Min

Napój z orzechów nerkowca

10 Min

Napój migdałowy z daktylami

1 Std. 20 Min

Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową

2 Std.

Owsiane batoniki z batatami

55 Min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1 Std. 5 Min

Letnie rollsy wegańskie

35 Min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1 Std. 40 Min

Wiosenna sałatka z sorgo

12 Std. 55 Min