Cashew-Aufstrich
TM6 TM5

Cashew-Aufstrich
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Ingredienti

  • 150 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
  • Wasser, kalt, zum Einweichen
  • 120 g Soja-Joghurtalternative natur, ungesüßt
  • 1 EL Zitronensaft
  • ¾ TL Salz
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
477 kJ / 114 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
7 g
Grassi
9 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
0.7 g
Sodio
222 mg

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