Dispositivi & accessori
Tocană de năut cu legume
Prep. 20min
Totale 50min
12 porții
Ingredienti
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
709 mg
Proteine
16 g
Calorie
1497 kJ /
357 kcal
Grassi
17 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă de conopidă mov
Nessuna valutazione
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Brioșe paleo
40min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Nessuna valutazione
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Tort de ciocolată și nuci, fără gluten
1h 10min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Tocăniță de miel și fasole verde
1h 10min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Supă cremă de mazăre
40min