Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 35min

15 bucăți

Ingredienti

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opzionale) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opzionale)
3 fire

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 54 mg

Proteine 4 g

Calorie 563 kJ / 134 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria copiilor vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Biscuiți falafel

40min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2h 15min

Nuci condimentate

Pas d’évaluation

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Pas d’évaluation

Scones cu Camembert și struguri

40min

Crudități cu sos de nuci

5min

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Unt din nuci

25min

Quiche cu tofu

1h 30min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min