Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 35min

15 bucăți

Ingredienti

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opzionale) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opzionale)
3 fire

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 54 mg

Proteine 4 g

Calorie 563 kJ / 134 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria copiilor vol. II 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Granita de castravete cu gin

45min

Biscuiți falafel

40min

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Nessuna valutazione

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1h

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Nessuna valutazione

Sos pentru grătar în stil texan

20min

Sorbet de fructe congelate

5min

Sos Roquefort

20min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Tagine cu legume și năut

50min