Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 13 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

Coconut quinoa

white quinoa
160 g
pitted Medjool dates
4
vanilla bean paste
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
canned coconut milk
600 g
fresh mango cheeks diced
150 g

Sticky mango

coconut sugar
60 g
fresh mango cheeks
4
lime juice only
1
canned coconut milk
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 84.8 mg

Proteine 8.6 g

Calorie 2539.7 kJ / 604.7 kcal

Grassi 28.5 g

Fibre 4.7 g

Grassi saturi 21.6 g

Carboidrati 80.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Focus on quinoa 7 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1h 15min

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

40min

Raw carrot cake

5h 30min

Green goddess pizza

1h 30min

Pumpkin pie porridge

20min

Broccoli almond soup

30min

Zucchini banana loaf

1h 45min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45min

Delish pesto nuggets

40min