Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 10 g

Calorie 1636 kJ / 391 kcal

Grassi 15 g

Fibre 5.6 g

Carboidrati 48 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie Bowls 11 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30min

Couronne fruitée

Nessuna valutazione

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

Nessuna valutazione

Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)

20min

Punch canneberge et sureau

Nessuna valutazione

Goulasch de soja aux boulettes

1h 25min

Granité au café

Nessuna valutazione

Crème de poivron rouge et soupe au gingembre

50min

Wraps poulet jalapeño et laitue

30min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Nessuna valutazione

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min