Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 g de bettes blanches, en morceaux
- 10 g de gingembre frais, émincé en fines lamelles
- 1 orange (180 g env.), en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 30 g de flocons d'épeautre
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 80 g de glaçons
- 1 kiwi, en cubes (2 cm)
- 100 g de myrtilles fraîches (opzionale)
- 1 c. à café de grué de cacao
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de baies de goji
- 2 c. à café de graines de lin doré
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1466 kJ / 350 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 47 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 13.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Crêpes sans lactose à la confiture
Nessuna valutazione
Muffins aux champignons et au chocolat
1h
Affogato de bananes rôties
10h 55min
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3h 50min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Nessuna valutazione
Power bowl de Popeye aux mûres
Nessuna valutazione
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Sauce automnale
Nessuna valutazione
Tortillas de chia et quinoa et trio de dips
1h 45min
Digestif au fenouil
10 Min
Soupe de nouilles au poulet
1ωρ. 35 λεπτ.