![Zucchini sous-vide Zucchini sous-vide](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DD41F366-65B3-492C-A300-C3A6EC5D511E/Derivates/6f7da59a-4b0c-46da-a441-7bf14aa671d4.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1500 g Wasser
- 400 g Zucchini, in Würfeln
- 2 EL natives Olivenöl extra
- 2 Prisen Salz
- 4 Blättchen Minze, frisch, in Streifen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 9 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 196 mg
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