Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
TM6 TM5

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
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Ingredienti

  • 250 g rote Zwiebeln, in Scheiben (7-8 mm)
  • 40 g Honig
  • 10 g Rotweinessig
  • 1 ½ TL Salz
  • 6 Eier
  • 150 g Ziegenfrischkäse, cremig
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Wasser
  • 30 g Walnusshälften, zerkleinert
  • 30 g Sprossen (opzionale)
Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1250 kJ / 299 kcal
Proteine
17 g
Carboidrati
16 g
Grassi
19 g
Grassi saturi
8 g
Fibre
1.8 g
Sodio
0.5 mg

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