Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

3.7 67 valutazione
Prep. 35min
Totale 1h 25min
16 sztuk

Ingredienti

Jabłka w aromatycznym syropie
  • 1000 g wody
  • 3 laski cynamonu przełamane na pół
  • 2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
  • 250 g cukru kokosowego
  • 400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki
Bezglutenowe placki
  • 100 g ryżu brązowego
  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 1 jajko
  • 300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • olej do smażenia

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 69.3 mg
Proteine 2.6 g
Calorie 643.8 kJ / 153.3 kcal
Grassi 1.9 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 0.7 g
Carboidrati 31.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...