Dispositivi & accessori
Vanillu- og hunangsmúslí
Prep. 15min
Totale 1h 35min
10 skammtar
Ingredienti
-
kanilstöng1
-
möndlur, með hýði100 g
-
valhnetukjarnarpekanhnetur80 g
-
þurrkaðar apríkósur60 g
-
haframjöl250 g
-
sólblómafræ70 g
-
graskersfræ70 g
-
sesamfræ20 g
-
chiafræ20 g
-
rúsínur100 g
-
þurrkuð bláber (opzionale)40 g
-
þurrkuð trönuber60 g
-
kókosmjöl60 g
-
hunang130 g
-
olía (grapeseed)40 g
-
vanillubragðefni eftir smekk1 - 2 tsk
-
kardimommur½ tsk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 skammtur
Proteine
10.7 g
Calorie
2111 kJ /
503 kcal
Grassi
30 g
Carboidrati
45 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Huggulegt um helgar
16 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Kaffi- og döðlumuffins
35 min
Grænn Matcha Smoothie
Brak ocen
Grænt Matcha Latte
Brak ocen
Grænt ofurfæðisduft
Brak ocen
Próteinbættar pönnukökur
Brak ocen
Próteinbættar vöfflur
25 min
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Brak ocen
Próteinbættur harfragrautur
15 min
Próteinbætt bananabrauð
2 godz.
Próteinbættur Acai Smoothie
10 min
Heimatilbúið próteinduft
Brak ocen
Ristað granola
Brak ocen